"Toma las riendas de tu mente y doma tus emociones" es un libro dirigido a todas las personas que practican algún deporte ecuestre, tanto a los entrenadores y jinetes profesionales como a cualquier persona que practique una disciplina hípica por mera afición.
Los lectores van a descubrir la importancia que tiene el factor mental en la práctica de cualquier deporte ecuestre. También van a encontrar una gran cantidad de técnicas o procesos para mejorar su inteligencia emocional, su inteligencia social, el control de la atención o la gestión de la motivación, entre otras muchas cuestiones.
Tiene un enfoque didáctico y práctico, ya que en todos los capítulos aporto tanto conocimientos teóricos como herramientas y recursos prácticos para mejorar el rendimiento deportivo o profesional de las amazonas, los jinetes y los entrenadores.